Witam! Dziś w końcu waga ponownie ruszyła i pokazała 92 kg :). Bardzo się cieszę z tego powodu.
Mój dzisiejszy jadłospis:
6.00 - Sałatka z pomidorem, ogórkiem, sałatą, kapustą pekińską i serkiem wiejskim
10.00 - 1 twarożek domowy
12.40 - Sałatka z pomidorem, ogórkiem, sałatą, kapustą pekińską i serkiem wiejskim ze szczypiorkiem
18.00 - Kotlet z piersi z kurczaka + szpinak + 1 jajko sadzone
20.20 - Ptasie mleczko
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz